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DER "ZWEITE" FRÜHLING

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Unser Immunsystem wird im Herbst und Winter vor besondere Herausforderungen gestellt. Da wir vermehrt in geschlossenen Räumen sind, kann dies unser Immunsystem ein wenig schwächen. Die kalte Außenluft und die trockene Heizungsluft drinnen belasten unsere Schleimhäute und schwächen dadurch unsere körpereigenen Abwehrkräfte. Krankheitserreger haben nun eine leichtere Möglichkeit, in unseren Körper einzudringen. Genau hier können jedoch unsere heimischen Wildkräuter wahre Wunder bewirken.

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Einige Kräuter sprießen nochmals, andere bilden Samen und wieder andere sammelt man am besten mit der Wurzel. Es gibt noch viel zu entdecken. 

WILDE FRAUENKRÄUTER 

 

Phytotherapie speziell für die Frau. Es gibt einige "Wilde"kräuter die unsere weibliche Kraft stärken und uns ins Gleichgewicht bringen. 

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Ich stelle euch einige dieser Kräuter vor die uns helfen beim Wechsel, für den Zyklus und Wohlbefinden. 

 

Ich habe ein paar Rezepte im Gepäck die euch helfen und unterstützen sollen.

 

Die gemeinsame Zeit lassen wir dann mit etwas Räucherei ausklingen. 

Für eine kleine Verköstigung ist auch gesorgt.

KRÄUTERBÜNDEL

 

Bereits seit Jahrhunderten wurden rund um den Johannistag (24. Juni) und im August Kräuter gesammelt, in Bündeln getrocknet und als Heilmittel sowie Schutzamulette verwendet. Das Binden von Räucherbündel hat eine lange Tradition, die schon bei den Germanen verbreitet war.

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Auch heute ist dieser Brauch in vielen Regionen Süddeutschlands ein wichtiger Teil der Jahreskreisfeste. In diesem Workshop erkunden wir gemeinsam die typischen „Johannikräuter“, sammeln sie in der Natur und erfahren mehr über ihre traditionelle Anwendung.

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Im Anschluss binden wir unseren eigenes Bündel zum Mitnehmen. Dazu habe ich ein paar Kräuterleckereien im Gepäck.